很多人都会有这么一个困扰，在一个特定的时间自己头发会掉的特别严重。有些人会误以为自己是出现了脱发，其实掉发多不代表脱发，想要确定自己是否脱发最好还是到正规医院做个详细的检查。
每个人每天都是会掉发的，一般在50~100根左右，这是因为头发的生长是有周期性的，为生长期、退化期、休止期三个阶段，每根头发都有自己独立的生命进程，一般在5年左右，一旦寿命走到了尽头，就会重新开始。而每个人头顶都有8~12万根头发，每天都会有不同的头发结束自己的生命历程，自然也会出现掉发的情况。
有些头发是一起生长的，等到年老了也结伴“退隐江湖”，这就出现了大量掉发的现象，但是一般来说过段时间头发就会停止这种现象，头发也会重新生长出来，因此发友在发现自己有大量掉发的情况后可以观察一段时间，同时保证自己的饮食健康和作息规律，看看再过一周的时间自己掉发的情况有没有减轻，如果没有减轻甚至是更加严重了，就需要到正规医院检查一下是否是脱发了。
掉发多不代表脱发，头发的生长是有周期性的，脱发也是如此，在最开始时头发脱落后还是会有新的毛发重新生长出来，只是这个时候毛囊会不断的萎缩闭合，而生长出来的头发也会越来越细软，但是只要发友及时发现及时治疗，还是可以将这个过程逆转的，因此我们常说不要害怕去医院检查，因为只有及时发现问题了，脱发才能得到很好的控制和解决，只要毛囊没有完全闭合，那一切就都不算太晚。